Київ
Серце всієї України!
Зв'язатися з нами
  • Блог
  • Акції
  • Магазини
  • Що з моїм замовленням?
  • MOYO club
Укр Рус
Каталог товарів
Порівняння
Бажання
Кошик
Сума
Кошик

Авторизуйтесь, щоб отримувати персональні пропозиції.

Як правильно вибрати годинник для бігу: який кращий за 5 параметрами

Дата публікації: 14.08.2020 13:04
Дата оновлення: 02.10.2024 15:56

Спортивні годинник – це розумніГАДЖЕТИ (Smart Watch). Вони Вміють вимірювати пульс і тиск, в них вбудовані GPS І GSM. Як правильно вибрати годинник для бігу – в статті.

 спортивные часы

Характеристики годин для бігу в місті

Якщо в місцевості з квартальної архітектурою розрахувати кілометраж просто і логічно, то для нестандартних поселень (з різкими змінами висоти і незвичайними вуличками) доведеться брати девайс надійніше.

часы для бега в городе

Серед основних параметрів міських спортивних годин можна виділити 4 характеристики.

  1. Вимірювання пульсу, як у Honor Watch.
  2. Годинники, таймер, секундомір.
  3. Замір відстаней і темп ходьби (бігу).
  4. Крокомір.

Для бігу по місту цих функцій вистачить з головою. Переміщення можна вважати по мобілці в кишені, а інші надбудови можна провести в додатку, яке зазначено в інструкції. Якщо там порожньо – шукайте ідеальне додаток методом «тику», пробуючи пріложухі від різних розробників.

На замітку: Гайд на 5 пунктів по налаштуванню смарт годин з тонометром: як правильно вимірювати тиск і пульс

Характеристики годин для бігу по пересіченій місцевості

Щоб розуміти, котрій годині вибрати для бігу, потрібно враховувати наступні параметри:

Характеристика
Для чого потрібна
Барометр Відчують зміни рельєфу
GPS Чи не дасть загубитися посеред забігу по малознайомій місцевості і підкаже куди бігти на новому трейлраннінг-треку. Така функція є в Apple Watch 5
Пиле- і вологозахист Можна займатися спортом при будь-якій погоді і навіть плавати в басейні або річці
Оксиметр Підкаже рівень кисню в крові. Так можна зрозуміти, що варто дати собі перепочинок на «віддихатися» або слід дати час на акліматизацію в горах

Функції смарт годин розраховані для максимальної автономності спортсмена. Вони – і гід, і порадник, і помічник. Все-таки в чистому полі не у кого спитати коротку дорогу до найближчої зупинки.

Корисна стаття: Як вставити сімку в смарт годинник – інструкція в 2 пунктах

Основні функції годин для бігу

функции часов для бега

Хороші бігові годинник поєднує в собі краще від смарт-годин і фітнес-браслетів. Серед основних параметрів, можна виділити 13 ходових:

  • пульсометр – в звичайних пристроях показники можуть відхилятися на 7-12% від дійсного значення. Для точного результату потрібно використовувати нагрудний пульсометр з кардиодатчики, який буде коннектіться з годинником по дроту або «по повітрю»;
  • тонометр – вимірює тиск;
  • оксиметр – показує зразкову кількість кисню в крові. Така фішка є у Honor Band 5;
  • крокомір – підраховує кількість кроків;
  • барометр максимально точно розраховує висоту з тривалістю підйомів і спусків;
  • GPS-приймач – запам'ятовує пересування. Може передати їх на «хмару» при першому ж коннекте до мережі. У просунутих моделях є можливість завантаження офлайн-карт (що дуже цінно на пересіченій місцевості);
  • лічильник калорій – чим більше вступних по типу висоти, частоти пульсу, тиску та іншого, тим точніше будуть ці значення;
  • можливість розрахунку навантажень через швидкість кроків і відстані по GPS;
  • годинник, секундомір і таймер;
    Сумісність з iOS, Android або Windows – маючи дані пробіжки, додатки в мобілці розкажуть, як тренування відіб'ється на здоров'ї і в який час краще бігати в наступний раз;
  • підсвічування – щоб розгледіти час або результати;
  • волого і пилонепроникність – чим більше, тим краще. З такими пристроями можна пірнати на кілька метрів углиб в прісній воді. Солона – губить механізм навіть найбільш захищених годин;
  • автономність – в ідеалі 2-3 тижні. Теж добре, якщо не потребують зарядки 5-10 днів.

Пізнавальна стаття: Інструкція по вибору розумних годин з вимірюванням тиску і пульсу в 4 пунктах

На що звернути увагу при виборі: 9 моментів

 выбор спортивных часов

  1. Можливість синхронізації з телефоном через Bluetooth.
  2. Наявність грудного пульсометра – для точного вимірювання пульсу.
  3. GPS і інші супутникові мережі.
  4. Барометр, як у Samsung Galaxy Watch Active R500.
  5. Водо- і пилонепроникність.
  6. Розумні повідомлення – оповіщають про пропущені події.
  7. Підзарядка на ходу.
  8. Коннект з стрімінговимі сервісами.
  9. NFC-чіп – за допомогою якого можна розплачуватися за покупки.

підсумовуючи, котрій годині для бігу краще. Доведеться враховувати свою фізичну активність, місце з частотою тренувань і інші параметри, описані вище. І тільки так можна буде знайти ту модель, яка найкраще підійде конкретно вам.

Цікава стаття: Як налаштувати смарт годинник: покрокова інструкція в 4 розділах

Коментарі
Залиште коментар